Nooit meer kramp in je benen tijdens een lange vlucht! De beenruimte bij low-cost airlines is vaak krap, maar welke maatschappij geeft je wél de ruimte om comfortabel te vliegen? Check snel de winnaar in economy class en verras jezelf.
Vliegen is fantastisch, totdat je urenlang met je knieën tegen de stoel voor je gedrukt zit. De beenruimte, of “seat pitch“, is hét verschil tussen een martelgang en een ontspannen reis. Sommige maatschappijen proppen hun vliegtuigen vol (ja, we kijken naar jullie, budgetairlines!), terwijl andere je royaler behandelen.
Maar wat is nou die ultieme airline voor lange passagiers en comfortzoekers? We doken in de cijfers van de beenruimte in economy class – de klasse waar de meeste reizigers in vliegen.
Meer dan comfort: waarom beenruimte cruciaal is
Voldoende beenruimte is meer dan alleen luxe; het heeft een directe impact op je gezondheid en welzijn, zeker tijdens langeafstandsvluchten.
De beenruimte (de afstand tussen jouw stoel en de stoel voor je) bepaalt hoeveel bewegingsvrijheid je hebt. Te weinig ruimte kan leiden tot:
- Stijfheid en Vermoeidheid: Je spieren en gewrichten raken sneller vermoeid en stijf als je lang in dezelfde krappe houding zit.
- Knie- en Rugklachten: Voor langere passagiers of mensen met bestaande rug- of knieklachten is voldoende ruimte cruciaal. Te weinig ruimte dwingt je in een onnatuurlijke, oncomfortabele houding.
- Trombosegevaar: Het belangrijkste medische risico. Langdurig, onbeweeglijk zitten kan de bloedcirculatie belemmeren en het risico op trombose (bloedstolsels) verhogen. Voldoende beenruimte stelt je in staat om regelmatig kleine bewegingen te maken, je benen te strekken en de bloedsomloop op gang te houden.
Kortom: wie slim is, vergelijkt de beenruimte en investeert in een comfortabele en gezonde vlucht.
De harde cijfers: Wie wint de ‘legroom’ battle?
De beenruimte in economy class verschilt enorm. Terwijl de hekkensluiters blijven steken op slechts 71-74 cm (bijvoorbeeld TUI fly en easyJet), zijn er maatschappijen die hun passagiers beduidend meer gunnen.
| Airline | Minimale Beenruimte Economy Class | Maximale Beenruimte Economy Class |
| easyJet | 74 cm | 74 cm |
| TUI fly | 71 cm | 74 cm |
| Etihad Airways | 78 cm | 78 cm |
| Emirates | 81 cm | 86 cm |
| Singapore Airlines | 81 cm | 86 cm |
| TAP Air Portugal | 78 cm | 86 cm |
| Turkish Airlines | 74 cm | 86 cm |
| KLM | 76 cm (EU) | 140 cm (Intercontinentaal) |
De absolute uitschieter is… KLM!
Hoewel veel internationale topmaatschappijen hun beenruimte maximaliseren op 86 cm (zoals Emirates en Singapore Airlines), spant KLM de kroon. Voor intercontinentale vluchten in economy class biedt de Nederlandse maatschappij een maximale beenruimte tot maar liefst 140 cm! Dit gigantische getal is natuurlijk het resultaat van de variatie in hun vloot en de optie voor Extra Legroom Seats (bijvoorbeeld bij de nooduitgang), maar het bewijst dat je bij KLM de kans hebt op absurd veel ruimte.
Zo scoor je meer ruimte
Comfortabel en gezond vliegen hoeft niet duur te zijn, maar je moet wel weten waar je op moet letten!
- Vergelijk airlines vóóraf: Zoek uit welke maatschappijen gemiddeld meer beenruimte bieden in economy class (zie tabel).
- Kies slimme Stoelen: stoelen bij de nooduitgang en de eerste rij bieden vaak extra centimeters. Bij KLM kun je bijvoorbeeld een stoel met 140 cm beenruimte reserveren!
- Overweeg Premium Economy: Voor een relatief kleine meerprijs krijg je vaak significant meer beenruimte én bredere stoelen, wat de totale vliegervaring verbetert.
- Betaal bij: Bij de meeste maatschappijen kun je een stoel met extra beenruimte boeken. De kosten lopen uiteen:
- easyJet: Vanaf slechts €10,49 per vlucht.
- Emirates: Tussen €25 en €221, afhankelijk van route en seizoen.
- Lufthansa: Vanaf €25 per vlucht.
Voorkom een krampachtige, ongezonde vlucht en check dus altijd de mogelijkheden voor beenruimte!
