Someone reading a book
Lekker boekkie lezen. Beeld: Dall-E.

Dit gebeurt er met je als je vaker een boek oppakt – en het is verrassend!

Ter gelegenheid van de Boekenweek 2025 heeft e-readerfabrikant BOOX een aantal opvallende cijfers over het leesgedrag van Nederlanders verzameld. De cijfers laten een verrassende trend zien, met invloed op stress, geheugen en zelfs levensverwachting. Maar hoeveel boeken lezen we eigenlijk per jaar?

Gemiddeld lezen we zo’n 12 boeken per jaar, en hoewel het papieren boek nog altijd populair is, wint het e-book langzaam terrein. In 2024 werd 9% van alle verkochte boeken digitaal gelezen, een lichte stijging ten opzichte van voorgaande jaren.

Zoveel boeken lezen we per jaar

Lezen blijkt bovendien niet alleen een ontspannende bezigheid, maar heeft ook meetbare gezondheidsvoordelen. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lezen stress met 68% vermindert – effectiever dan muziek luisteren of een wandeling maken. Daarnaast helpt regelmatig lezen bij het verbeteren van cognitieve functies, geheugen en slaapkwaliteit. Een studie van Yale University suggereert zelfs dat frequente lezers gemiddeld 23 maanden langer leven dan niet-lezers. Daar staat tegenover dat een kwart van de 15-jarigen in Nederland risico loopt op laaggeletterdheid door een gebrek aan leesvaardigheid.

Hoewel het fysieke boek nog steeds de voorkeur geniet, groeit het gebruik van e-books gestaag. In 2024 werden in totaal 43 miljoen boeken verkocht, waarvan 9% in digitale vorm. Volgens Stichting Lezen zet deze trend door, al geven veel lezers aan dat ze de tactiele ervaring van papier missen en dat informatie uit een fysiek boek beter blijft hangen. Tegelijkertijd biedt de opkomst van e-readers met e-ink schermen een compromis tussen digitaal gemak en een papieren leeservaring.