Swappie, de refurbished iPhone-aanbieder, liet onderzoeksbureau iVox onderzoeken wat smartphones doen met onze relaties. De uitkomsten zijn niet verrassend maar wel ongemakkelijk concreet. Ruim een kwart van de Nederlanders (26 procent) praat minder met hun partner door smartphonegebruik. Bij jongeren is dat meer dan een op de drie. Bijna een op de vijf (19 procent) zegt dat de telefoon een negatieve invloed heeft op de intimiteit. En 13 procent voelt soms dat de telefoon belangrijker voelt dan de partner.
We komen dit soort onderzoeken wel vaker tegen: we schreven al dat een op vijf Nederlanders zich depressief voelt na lang scrollen, en toch stoppen we niet.
Relatietherapeuten Veronne en Fleur van Bureau Liefhebbers geven drie praktische tips. De eerste: verander een verwijt in een verlangen. Niet “kun je je telefoon wegleggen” maar “ik merk dat ik je mis, ook al zit je naast me.” De tweede: geef elkaar de eerste tien minuten na thuiskomst zonder schermen. De derde is de meest eerlijke: zoek niet naar schermtijdregels maar naar dingen die leuker zijn dan scrollen. Want geen enkele regel wint het van iets wat écht de aandacht trekt.
Swappie voert dit onderzoek niet zonder reden. Het merk verkoopt refurbished iPhones en positioneert zichzelf als bewust alternatief voor overconsumptie van tech. Een bewust smartphonegebruiker past in dat verhaal — ook al verkoopt het bedrijf nog steeds telefoons.
Veelgestelde vragen over het onderzoek
Hoeveel Nederlanders praten minder met hun partner door smartphonegebruik?
26 procent, blijkt uit iVox-onderzoek onder 1.000 Nederlanders in opdracht van Swappie. Onder jongeren is dat meer dan een op de drie.
Wat zijn de drie tips van de relatietherapeuten?
Verander verwijten in verlangens (“ik mis je” in plaats van “leg je telefoon weg”), geef elkaar de eerste tien minuten na thuiskomst zonder schermen, en zoek activiteiten die leuker zijn dan scrollen in plaats van te vertrouwen op schermtijdregels.
Heeft de smartphone invloed op intimiteit?
Bijna een op de vijf Nederlanders (19 procent) zegt dat de telefoon een negatieve invloed heeft op de intimiteit. 13 procent voelt soms dat de telefoon belangrijker aanvoelt dan de partner.
