Samsung rolt vanaf vandaag een grote update uit voor de Samsung Health-app, specifiek gekoppeld aan de volgende generatie Galaxy Watch. De kern van de update: in plaats van data tonen doet de app aanbevelingen. Complexe biosignalen worden omgezet in simpele suggesties.
De nieuwe Vitals-functie analyseert bij het wakker worden wat je lichaam ’s nachts heeft gedaan: hartslag, hartslagvariabiliteit, ademhaling, huidtemperatuur en zuurstofniveau in het bloed. Die waarden worden vergeleken met je persoonlijke basiswaarden. Alleen bij grote afwijkingen stuurt de app een melding, bewust terughoudend om meldingsmoeheid te voorkomen. Het systeem kan dan adviseren rust te nemen of een arts te raadplegen.
Nieuw is ook de Heart Health Score, die dagelijks één waarde berekent op basis van slaap, stress, activiteit en lichaamssamenstelling. Daily Cardio Load houdt de belasting op je cardiovasculaire systeem bij tijdens sport en geeft suggesties over wanneer je kunt pushen en wanneer je moet herstellen. De Fitness Index vergelijkt jouw conditie met leeftijdsgenoten en geeft gepersonaliseerde doelen.
Een opvallende toevoeging is Hearing Health: de Galaxy Watch meet via de omgevingsgeluidsensor hoe hard het geluid om je heen is — in de trein, in de sportschool, in een café — en analyseert of dat schadelijk kan zijn voor je gehoor. Dat is een sensor die in de meeste smartwatches wel zit maar zelden voor dit doel wordt gebruikt.
Het nieuwe designvan de app verdeelt alles in vijf categorieën: Slaap, Activiteit, Voeding, Mindfulness en Vitals. De update is beschikbaar voor Android-telefoons met Android 10 en hoger, in combinatie met de nieuwe Galaxy Watch die binnenkort wordt aangekondigd.
Wat is de Vitals-functie in Samsung Health? Een nieuwe functie die bij het wakker worden biosignalen uit de nacht analyseert — hartslag, hartslagvariabiliteit, ademhaling, huidtemperatuur en bloedzuurstof — en vergelijkt met persoonlijke basiswaarden. Stuurt alleen een melding bij grote afwijkingen.
Wat is de Heart Health Score? Een dagelijkse score die slaap, stress, activiteit en lichaamssamenstelling combineert tot één getal dat inzicht geeft in de cardiovasculaire gezondheid op de lange termijn.
Wat is Hearing Health bij de Galaxy Watch? Een nieuwe functie die omgevingsgeluid meet via de sensor van de Galaxy Watch en analyseert of het geluidsniveau schadelijk kan zijn voor het gehoor.
Wanneer komt de update? De Samsung Health-update wordt vanaf 8 juni geleidelijk uitgerold, gekoppeld aan de volgende generatie Galaxy Watch.
